コラム 美食ヨガ開催レポート 2016年11月3日 / こんにちは(*^^*) インストラクターの池永です。 毎月末には毎回違うテーマを設けた ”美食ヨガ”を開催しております♩ 先日行われました10月は、 ”筋肉つけてダイエットWS”でした。 まず… もっと読む これも好きかも 水&土曜配信【YOGANEXT 】椅子ヨガ:合掌したねじりのポーズ2 2017年6月10日 ギルトフリー トリプルカッター® チョコレート 2021年2月13日 AGNIYOGAレッスンの運動量 2016年11月10日