コラム AGNIYOGAレッスンの運動量 2016年11月10日 / こんにちは、インストラクターの青山眞弓です。 みなさまは、AGNIYOGAのレッスンの運動量がわかるレッスン一覧表があるのをご存知ですか? この一覧にはクラスの運動量の他に、クラスの4つの特徴(適切な筋肉、美しい姿勢、心… もっと読む これも好きかも ギルトフリー トリプルカッター® チョコレート 2021年2月13日 デトックスヨガ@新中野店 2017年3月24日 ダイエット3か月計画ワークショップ開催報告♪ 2016年11月4日