レッスン・ワークショップ 陰ヨガワークショップ(2016年9月) 2016年9月9日 / テーマは “水はけのよい自分へ”です! クラスでは、腎臓と膀胱 の経絡を刺激するシークエンスを行っていきます。 この2つの臓器は体内の水分や老廃物を尿として排出するのに深く関わりを持っています。 さぁ、真夏の間に溜め込ん… もっと読む これも好きかも 2週間ぶりの来店の方も… 2017年9月1日 もうすぐ、抽選会♪ 2018年5月29日 【12月特別レッスン】肩こり解消ヨガ 2017年12月15日