レッスン・ワークショップ はじめてのパワーヨガワークショップ(2016年9月) 2016年8月23日 / パワーヨガはアクティブに動きながら、しっかりとポーズをキープすることにより、代謝が良くなり、自然と筋肉も ついて、ボディラインをスッキリさせます。 このWSでは、 基本的な12ポーズを連続して取っていく太陽… もっと読む これも好きかも 新中野店 9月15日のワークショップのお知らせ 2014年9月9日 ◆特別レッスン◆ エアリアル×アロマリラックス 2018年8月24日 アシュタンガヨガワークショップ(2016年9月) 2016年9月14日