レッスン・ワークショップ 月ヨガワークショップ(2016年9月) 2016年8月24日 / 月ヨガは、子宮を包む骨盤の働きを活性化することで、女性性を高めて美しい心とカラダをつくるヨガです。 女性のカラダは約28日間で浄化と再生を繰り返すといわれ、月のリズムは女性の骨盤の開閉や月経周期に大きく関係… もっと読む これも好きかも 撮影でした* 2018年3月16日 メディカルヨガ養成講座卒業生の中からインストラクターデビュー*+ 2019年8月6日 【7月】おなか引き締めヨガ 2018年7月1日