レッスン・ワークショップ はじめてのパワーヨガワークショップ(2016年9月) 2016年8月23日 / パワーヨガはアクティブに動きながら、しっかりとポーズをキープすることにより、代謝が良くなり、自然と筋肉も ついて、ボディラインをスッキリさせます。 このWSでは、 基本的な12ポーズを連続して取っていく太陽… もっと読む これも好きかも 3月おススメ「初級 エアリアルxリストラティブヨガ」 2020年3月18日 AGNIYOGAは床暖房完備♪ 2016年11月17日 9月テーマのお知らせ♪ 2015年8月24日