こんにちは！ メディカルヨガインストラクターの亜紀子です。 アウトプットは最大のインプット。 人生初のポーズ誘導で、緊張したお声が初々しく、皆さんステキでした♪ メディカルヨガ養成講座3日目は、骨盤、肩、股関節の解剖学とポーズ練習で、終わる頃には、温泉に浸かったようにポカポカでした♫
