ワークショップ

はじめてのアーユルヴェーダWS開催のお知らせ

2020年2月12日

「はじめてのアーユルヴェーダWS」
3/20（金） 16:00-19:00　 溝の口スタジオ


ご自身の体質をご存知ですか？
アーユルヴェーダ的視点で体質チェックし、本来の特性を輝かせるためのポーズ・呼吸法・オイルケアを習得しましょう。
体質別にアロマを選び、オリジナルアロマオイルを作成しオイルケアします。
アーユルヴェーダを学び、自分自身や周りの人たちを眺めてみると、
新しい発見や、より良い付き合い方が見えてきます。

■参加費 (アロマオイル作成の材料費込）
・レギュラー会員様：6000円
・養成講座在校生、卒業生：5000円
・一般：7000円
※マンスリーチケット、回数券、特別招待券は利用できません。
■持ち物
・腕、脚にオイルを塗りやすい服装
・大きめのバスタオル（マットにひいて使用します）
■定員　10名

■講師
Mika

日本統合医学協会認定メディカルヨガインストラクター
全米ヨガアライアンスRYT200
ヨガ・ニードラセラピスト
Ravi認定 アーユルヴェーダセラピスト

■お申込み方法
１．店頭、ネット、電話よりご予約ください。
2．当日スタジオにて参加費をお支払いください。


[豆知識]アーユルヴェーダってなぁに？
アーユルヴェーダは
世界三大伝統医学の1つ。
何千年もの間受け継がれてきた生命の知恵。
生まれ持った体質と、後天的な影響を受けた今の体質に
大きな隔たりがあるとき、私たちは不調になると考えられています。
生まれ持った体質は、外見的特徴だけでなく、性格、適職、
恋愛観などにも表れてきます。