レッスン・ワークショップ 【5月特別レッスン】月ヨガ 2017年4月26日 / 月ヨガは、子宮を包む骨盤の働きを活性化することで、女性性を高めて美しい心とカラダをつくるヨガです。 女性のカラダは約28日間で浄化と再生を繰り返すといわれ、月のリズムは女性の骨盤の開閉や月経周期に大きく関係しています。 … もっと読む これも好きかも ぶらぶら~♪ 2017年9月22日 【5月特別レッスン】おなか引き締めヨガ 2018年5月6日 【9月】初めてのパワーヨガ 2018年8月27日