青空とともに〜〜

最近も晴れ！！ですね♡

AGNIYOGA 池永です。

新中野にて〜〜

やってもやっても画像が横になってしまいます。

諦めてこのまま投稿します。

テキトーですか？笑

私はよくテキトーだね、と言われますが、

よく知る方には”テキトーは適当”なんだよ。 

と教わりました。

 つまりよい加減、ですね。

練習もアバウトでいいんだと思ってます。

ポーズも頑張りすぎず、ほどほどにアバウトで。

ヨガ行かなきゃ！やんなきゃ！って力まず、とりあえず来てみる。あとは適当に、よい加減で。

そーすると、より通うのがラクに楽しくなる気がします＊

行かなきゃの月2回のレッスンをここぞとばかりに頑張るより、

適当〜〜に、気持ちよい範囲で楽しむ週1.2ペースってイメージです。

とりあえず池永に顔見せに三軒茶屋に行くか、みたいなレベルですよ笑

もうね、ほんっとに習慣化をオススメしたい、心から！

会員さまみてて、習慣化してる方は確実にキラキラしてますもん！

美しい！！

※テキトーじゃないですよ笑

三軒茶屋店ＨＰ　http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
新中野店ＨＰ　http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
笹塚店ＨＰ　http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
高円寺店ＨＰ　http://www.agniyoga.jp/koenji/