レッスン・ワークショップ スーパーヴィンヤサワークショップ(2016年9月) 2016年8月22日 / 日ごろの思い込みを手放し、楽しみながら自分の呼吸に身を投じるWSです。 なにこれ・・!?こんな動きしたことない・・・!! そんな新鮮な感覚の連続かもしれません。 クラスでは基本のポーズと独創的なポーズでほぼ休みなく流… もっと読む これも好きかも 【5月特別レッスン】アロマメディカルヨガ 2018年4月29日 椅子ヨガ:胸をひらくポーズ 配信♪ 2017年4月5日 きょうの長島さん@新中野店 2017年11月13日