レッスン・ワークショップ スーパーヴィンヤサワークショップ(2016年9月) 2016年8月22日 / 日ごろの思い込みを手放し、楽しみながら自分の呼吸に身を投じるWSです。 なにこれ・・!?こんな動きしたことない・・・!! そんな新鮮な感覚の連続かもしれません。 クラスでは基本のポーズと独創的なポーズでほぼ休みなく流… もっと読む これも好きかも 【6月特別レッスン】おなか引き締めヨガ60@溝の口店 2018年5月30日 梅雨のときこそ! 2018年6月11日 8月のハタヨガのテーマは「疲労回復」!夏バテ解消にピッタリです♪ 2016年8月8日