新中野店, レッスン・ワークショップ 【3月特別レッスン】美尻ヨガ 2018年3月16日 / きゅっと上向きに引き締まった丸みのあるハート型のヒップ を目指しましょう♡美尻ヨガは骨盤のゆがみ調整にも効果的なので、腰痛・膝痛防止、歩き方の改善にも役立ちます♪ レッスン前半ではゆっくりお尻のコリをほぐし、後半ではお尻… もっと読む これも好きかも 3月おススメ「体幹アップヨガ」 2020年3月1日 【10月おススメ】体幹アップヨガ 2019年10月8日 【特別レッスン】初めてのパワーヨガ 2017年12月30日