レッスン・ワークショップ, 高円寺店 4月おススメ「はじめてのアーユルヴェーダWS」 2020年4月23日 / ~体質別! 自分にぴったりのポーズ・呼吸法・オイルケアを学ぶ~ アーユルヴェーダは世界三大伝統医学の1つ。 何千年もの間受け継がれてきた生命の知恵。 生まれ持った体質と、後天的な影響を受けた今の体質に大きな隔たりがあると… もっと読む これも好きかも 2月おススメレッスン【筋膜リリースxヨガ】 2020年2月5日 【おススメ】おなか引き締めヨガ 2018年12月6日 4月おススメ「筋膜リリースxヨガ」 2020年4月17日