日ごろの思い込みを手放し、楽しみながら自分の呼吸に身を投じるWSです。
なにこれ・・！？こんな動きしたことない・・・！！
そんな新鮮な感覚の連続かもしれません。
クラスでは基本のポーズと独創的なポーズでほぼ休みなく流れるように動きます。
思いっきりヨガを楽しみたい方、ぜひお越しください！
おすすめ
・股関節の柔軟性をアップしたい方
・しっかり汗をかき動きたい方
開催詳細
高円寺スタジオ 9/19（月） 13:00～14:15 菅井 祐理子
料金 会員様：通常1チケット
一般の方：体験レッスンで受講可能です