レッスン・ワークショップ, 三軒茶屋店 4月おススメ「筋膜リリースxヨガ」 2020年4月17日 / トリガーポイントや筋肉を覆っている筋膜をほぐすと、身体が軽くスッキリするってご存知ですか? いつものヨガポーズや いつもの肩こり腰痛に変化を感じられるはず。 今回はテニスボールを使ってほぐします。体のラインが出るウエア着… もっと読む これも好きかも 12月おススメ 筋トレxヨガ 2019年12月22日 エアリアルヨガの予約に関して* 2017年5月4日 9月*肩関節WSご予約はお早めに! 2018年8月29日