レッスン・ワークショップ, 三軒茶屋店 【2月特別レッスン】初めてのピラティス 2018年2月2日 / 「ピラティス」は「健康的にスリムになりたい」「ムリはしたくない」という人にピッタリのエクササイズ。骨盤を常に安定させて動かすことで、骨盤のゆがみが改善され、姿勢の悪さや疲れやすさ、肩こりなどを解消する効果も… もっと読む これも好きかも とってもお得です! 2019年2月6日 【三茶Newレッスン!】マタニティok!!ゆるヨガ 2018年9月21日 ★9月特別レッスン★ アロマxかっさ 2018年9月14日