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newレッスン【陰ヨガ】
静止ポーズをじっくり行い、身体の深部にある関節周りの「筋膜」の柔軟性を高め、リンパの流れを促進、神経や内臓の疲れも癒すクラスです。 開催詳細 笹塚スタジオ 毎週木曜日 11:45-13:00 ai 料金 会員…
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【特別レッスン】アロマフローヨガ
アロマの香りに包まれながら、ヨガのポーズをひとつずつ流れるように繋げて動いていきます。 繋げて動くことで集中力もよりアップし、体が温まりやすく脂肪燃焼効果も期待できます♪ いつもより深い呼吸とポーズで柔軟性を高め、しなや…
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クレイジーな笹塚ｗ
すっごい派手な、でもかわいいウエア着てるさほさんに遭遇！ それ、どこで買ったんですか？！何柄ですか？！ と、鼻息荒く質問攻めしてますと、隣にいたaiさんが クレイジー柄！ とｗ （ポーズもクレイジーヽ(^。^)ノｗ） ナ…
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