レッスン・ワークショップ
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セール開催中！☆
マルイがスパークリングセールを開催しています！エステプロラボの商品が10%OFFで購入いただけて大変お得となっています。 プラチナ会員の方は、全商品が10%OFFなので合わせて20%OFFとなり、今が買い時のチャンスです…
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7月おススメレッスン「アロマフローヨガ」
アロマの香りに包まれながら、ヨガのポーズをひとつずつ流れるように繋げて動いていきます。 繋げて動くことで集中力もよりアップし、体が温まりやすく脂肪燃焼効果も期待できます♪ いつもより深い呼吸とポーズで柔軟性を高め、しなや…
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7月限定 はじめてのアーユルヴェーダWS
～体質別！ 自分にぴったりのポーズ・呼吸法・オイルケアを学ぶ～ アーユルヴェーダは世界三大伝統医学の1つ。 何千年もの間受け継がれてきた生命の知恵。 生まれ持った体質と、後天的な影響を受けた今の体質に大きな隔たりがあると…
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7月おススメレッスン「背中美人ヨガ」
みなさんは「背中」に意識を向けたことはありますか？直接目に入るお腹周りや足などは気にされてる方も多いかもしれませんが、背中は自分からは見えない部分なのであまり意識されていないかもしれません。 ですが背中は年…
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【7月特別レッスン】エアリアルヨガベーシック★初級
初心者の方や体のこわばりをほぐしたい方にオススメ。 基本のポーズを丁寧に解説しながら実践いただくため、安心してご受講いただけます。 布に体をゆだねることで、エアリアルヨガならではの深いストレッチやリラクゼーションを体感で…
