レッスン・ワークショップ
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【３月特別レッスン】初めてのパワーヨガ
普段より運動量が増えますが、終わった後は心地よい爽快感を感じられると思います。呼吸を通して有酸素運動にもなるので、運動不足を感じていらっしゃる方や、スッキリされたい方にお勧めです。 おすすめ ・脂肪を燃焼さ…
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【３月特別レッスン】初めてのピラティス
「ピラティス」は「健康的にスリムになりたい」「ムリはしたくない」という人にピッタリのエクササイズ。骨盤を常に安定させて動かすことで、骨盤のゆがみが改善され、姿勢の悪さや疲れやすさ、肩こりなどを解消する効果も期待できます。…
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春色＊
こんばんは！今日はほんの少し春を感じる陽気でしたね♪ 今年の冬は寒かったので、あたたかーい春が来るのが待ちどうしいです～ 今月のＡＧＮＩポスターが春色ピンクでとってもかわいい♪ いつも私のお写真を使っていただいて感激です…
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メディカルヨガ養成講座に向けて＊
こんにちは！青山です＊ いよいよメディカルヨガインストラクター4月プレ講座の受付がスタートしました。が、店舗へのお知らせ後、あっという間にご予約が埋まり、残すは4月短期講座のみのクラスご案内となっています~！！たくさんの…
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インスタグラム投稿キャンペーンはじまりました♪
こんにちは、青山です！ ３月末まで、AGNIYOGA公式インスタグラムで、プレゼントキャンペーンを行っています♪ Instagram アグニヨガ公式ページ『agniyoga_official』をフォローいただき、ハッシュ…
