こんにちは、レッスン終わりのインストラクター青山眞弓です。
今日の午前中は笹塚店でレッスンでした♪
最近お天気が少なくて気温の変動が多くてカラダがカラダが怠かったりしますよね(=_=) カラダが怠い!しんどい!!時こそヨガでゆっくり延ばしたいですよね～。
姿勢調整ヨガのレッスンでじーーーっくりキープで集中力を極限まで高めてカラダも気持ちもリフレッシュ♪みなさまの笑顔があふれていました。
レッスン後の愛する会員様、なんとボーダーズでした^o^
更衣室で見合わせて大笑い♪体も心もほかほかの午後でした＊+
Happyシンクロニシティーに、ナマステ!!＊＋
＜三軒茶屋店＞http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
＜新中野店＞http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
＜笹塚店＞http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
＜高円寺店＞http://www.agniyoga.jp/koenji/