三軒茶屋ランチ＊+ワイルド編☆+

こんにちは♪インストラクターの青山眞弓です^o^
今日は水曜日♪
午前中からAgniヨガ三軒茶屋店で、ハタヨガ1と骨盤調整ヨガのレッスンでした?
今日のレッスンも、今月のテーマである"デトックス"力が高まるように、クラスに参加して下さった皆さんと一緒に、ねじってねじってねじりまる、デトックスヨガの練習に励んで参りました♪
ねじりのポーズはデトックスして内臓やお肌の調子を整えるだけでなく、代謝を高めて太りづらいカラダにしてくれます♪
ねじりの練習の成果か、最近カラダが引き締まってきたような気がする今日この頃、
スタミナをつけようと、アメリカンダイナーベーカーバウンズ@三軒茶屋店にやってきました♪
HP?http://bakerbounce.com/

お肉と野菜が盛り盛りで、一口食べるのも一苦労するビックバーガー♪
肉厚で野菜もシャキシャキしていて、
いう事ないくらい美味しかったです^o^
写真だと大きさがわかりづらいかもしれませんが、拳を縦にして口に入れても足りないくらいの大きさです
思いっきりハンバーガーにかぶりつく??楽しくてエキサイティングなランチタイムでした?
みなさんも是非行ってみてくださいね??
青山 眞弓