10月笹塚ワークショップのお知らせ♪
こんにちは≧(´▽｀)≦
今日は、朝寒くてびっくりしましたね…
風邪には気を付けてください
笹塚のワークショップのお知らせです
☆10/25（土） 16：00-17：30
陰ヨガ 荻原 由紀先生
レッスン内容
上手く力が抜けない、もう少し柔軟性が欲しい、深く眠れない、そんな悩みを抱えていませんか？
陰ヨガとは陰陽五行説の哲学に基づいて身体を捉え、心と身体の奥深くにアクセスしていくヨガで
す。
優しいポーズを静かに3～5分キープして呼吸と共に味わいます。
さらなるヨガの叡智に触れてみたい方、陰ヨガで心と体を柔らかくほぐしましょう。
リラックスされたい方、柔軟性が欲しい方、哲学に興味のある方におススメです
荻原先生はとてもやわらかい声なので、陰ヨガ終了後はリラックスして帰れると思います
是非、ワークショップにもいらしてください
皆様のご来店を心よりお待ちしております*☆*:;;;:*☆*:;;;:
