レッスン・ワークショップ 3月のテーマのお知らせ 2015年2月23日 / こんにちは 本日は、 3月のテーマのお知らせです ハタヨガテーマ 『腸&お腹美人』 春はデトックス期、気温の上昇と共に体内の老廃物も溶け出す時期。 巡りを良くする腸マッサージとお腹引締めポーズで、 心と身体を軽くしてきましょう。 美食テーマ 『ローフード美食ヨガ』 ~ローフード・リビングフードとは?酵素でアンチエイジング!~ ロースイーツレシピ付き? 皆様のご来店を心よりお待ちしております