レッスン・ワークショップ

6月テーマのお知らせ♪

こんにちはyuu

今日は6月のテーマ発表です!!

グレープフルーツ(ルビー)ハタヨガテーマグレープフルーツ(ルビー)

『むくみ解消』


梅雨特有の寒暖差や湿度の高さが疲れにつながるこの季節。

体内の水分が飽和しやすく気分もどんよりしがち。

マッサージや適度な汗をかくヨガでスッキリと乗り切りましょう!



グレープフルーツ美食ヨガテーマグレープフルーツ


オイルブーム到来!

いったい何が違う?

健康オイルの上手な摂り方




奄美大島で梅雨入りしましたー雨2

平年より遅いみたいです。

東京ももうすぐ…。


これから湿度で疲れやすくなるので、体を動かしにいらしてくださいヨガ

皆様のご来店を心よりお待ちしております

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