レッスン・ワークショップ 6月テーマのお知らせ♪ 2015年5月22日 / こんにちは 今日は6月のテーマ発表です ハタヨガテーマ 『むくみ解消』 梅雨特有の寒暖差や湿度の高さが疲れにつながるこの季節。 体内の水分が飽和しやすく気分もどんよりしがち。 マッサージや適度な汗をかくヨガでスッキリと乗り切りましょう! 美食ヨガテーマ オイルブーム到来! いったい何が違う? 健康オイルの上手な摂り方 奄美大島で梅雨入りしましたー 平年より遅いみたいです。 東京ももうすぐ…。 これから湿度で疲れやすくなるので、体を動かしにいらしてください 皆様のご来店を心よりお待ちしております