顔ヨガレポート♡

みなさまこんばんは、AGNIYOGA 池永です。

本日のブログは。。。あの!!!あの!!!

大人気インストラクター荻原由紀先生から記事をいただきました~~~~♡

早速UPします♪
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こんにちは。インストラクターの荻原由紀です。

先日、笹塚店にて顏ヨガ特別レッスンでした。

顏ヨガは表情筋をストレッチ&鍛えるヨガです。

雑誌やテレビでご存知の方も多いのではないでしょうか。

毎回クラスの初めには鏡でご自身のお顔をしっかり見て頂いています。

今回はさらにご自身のお顔の特徴を捉えて頂くために、似顔絵を描きましたよ。

それぞれ個性的で芸術的なお顔たちが出揃いました♡

見たくない現実、表情グセ、、いろいろあったかもしれません(汗)

しかし、それを客観的に捉えて日々の練習のモチベーションにして頂ければ嬉しいです。

スタートラインが明確になると、ゴールも目指しやすいですよね。

クラスの終わりにはそれぞれのお顔の変化にキャッキャ♡ワイワイ♡

皆様のこぼれ落ちるような笑顔がまぶしかったです。

ご参加の皆様、あれから練習は続けてますかー(^^)?

次回は4/29(土)10:45-12:00 笹塚店

になります。

初めての方はもちろん!

だんだん練習が自己流になってきた方も!!

GWをキラキラの笑顔で過ごしましょう~♪

ご参加の際はお顔全体が映る鏡をお持ちくださいね。

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荻原由紀

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画像すごい。。。♡
私も受けたいです~。

皆様4月もはじまりましたねー♪
今夜も素敵な夜を過ごしてくださいね。

AGNIYOGA 池永

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