スノーマンとヨガ♪@溝の口店

 

 

 

 

 

 

 

最近お気に入りの、溝の口店のスノーマンヨギーと一緒にポーズをとってパシャリ♪

よーく見ると、このスノーマンの股関節はめっちゃ柔らかい!!! 背骨の回転もすごい!!!

私の体も、もっともっとポーズが深まる気がしてしまいました笑
冬は下半身が硬くなりますが、、明日も練習がんばろう~っと!^^..

明日から12月ですね~!*+冬こそ、ヨガでカラダをあたためて代謝を高めて心地よい毎日を過ごしていきましょうね*

今日も素敵な夜をお過ごしください。

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