５月のハタヨガテーマは『呼吸を深める』

こんにちは~あおやまです。
ゴールデンウィークのご予定はきまりましたか？

アグニヨガ全店はGWも休まず営業します、祝日の日は特別レッスンで楽しく体と向き合ってみてくださいね＊

さてさて、毎月ご好評いただいているハタヨガテーマですが、
５月は『呼吸を深める』～柔軟性を高めるポーズでリフレッシュ、５月病やストレスを解消しましょう～となっています。

呼吸が深まる心地よさは格別ですよね＊心も体も整えて、キレイと健康をめざしていきましょう。

お待ちしています！