7月のテーマ♪

こんばんは＊

青山です(*’ω’*)

今日も、熱心な皆さまに会える火曜日クラスを終えて、素晴らしい充実感に満たされています。一人一人が精一杯自分自身と向き合って、ポーズに挑戦している姿は近くで見させていただいて心が動かされます＊+

今日も朝から満員クラスで、迎えていただいて感謝の気持ちでいっぱいですし、益々色んな事をお伝えしたくなります(^_-)来月もお楽しみ♪

来月は、筋力アップがテーマとなりますので気合いを入れてクラスにお越しください！(冗談です、笑)

きついのが苦手なみなさまに、筋トレの楽しさや、素晴らしさをお伝えさせていただきますね♪

今日もゆっくりお休みください(*’ω’*)