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明日は雨の日キャンペーンやります☆
明日は雨が降るだろう、、、ということで！ 明日、６月９日のレッスンにご参加の方は手ぶらでマットのレンタルが無料です！！ またアプリのスタンプを集めてる方は一気に３つ集まるチャーンス☆ 是非、雨に負けずレッスンにお越しくだ…
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久々カレー部活動記
今日はハワイアンなカレーでございます♪ いつもは高円寺のカレー部活動ですが、本日は渋谷！ また高円寺のカレーもりリサーチしてまいります(=ﾟωﾟ)ﾉ ＜三軒茶屋店＞http://www.agn…
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【6月特別レッスン】肩こり解消ヨガ＠新中野
日々の緊張やストレスなどでも硬まりやすい、首、肩、肩甲骨の筋肉を中心にほぐして、肩周りのコリをスッキリ解消していくクラスです。 血流を促すことで、呼吸も深まり、カラダが軽やかになる変化を感じていきましょう。 おすすめ ・…
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【6月特別レッスン】アロマメディカルヨガ＠高円寺
ヨガを、病気にならないための予防医学、健康になるためのツールとして、医療的に裏付けされた理論のもとアーサナー（ポーズ）とアロマでアプローチします。季節ごとの体の不調の解消をテーマに快適な体つくりをお手伝いします。 おすす…
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【新中野限定特別レッスン】初めてのデトックスフローヨガ
流れるようなポーズをとり全身の筋肉を動かして、 筋力アップ・脂肪燃焼効果を高めます。しっかり動いて、集中力を高めたい方にオススメなクラス。 今回は基本的なポーズを連続して取っていく太陽礼拝を丁寧に練習し、休みも多く取り入…
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