【9月特別レッスン】お腹引き締めヨガ
ヨガのポーズで腹筋と背筋を鍛えることに特化したクラス
腹筋を鍛えることは、見た目の美しさはもちろん、腰痛を軽減し、下半身の冷えを改善することにつながります。一緒に見た目も内側も美しい状態を目指していきましょう。
腹筋を鍛えることは、見た目の美しさはもちろん、腰痛を軽減し、下半身の冷えを改善することにつながります。一緒に見た目も内側も美しい状態を目指していきましょう。
おすすめ
・おなかのたるみが気になる方
・筋力を高めたい方
・腰回りが疲れやすい方
開催詳細
新中野スタジオ 9/09(土)17:45-19:00 Karina
三軒茶屋スタジオ 9/09(土)12:30‐13:45 こちらでも開催します!
料金
会員様:通常1チケット
一般の方:体験レッスンで受講可能です
<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/