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【4月特別レッスン】ボディメイクヨガ

女性らしいボディラインを磨きたい方にオススメのクラス。ムキムキになりたくたいけど、締まるところはしまっている*+そんなバランスのとれた愛されボディを目指しましょう!


おすすめ

・女性らしいボディラインを目指したい方
・二の腕、ウエスト、太ももを引き締めたい方
・汗をかいて運動したい方


開催詳細

 

新中野スタジオ    4/30(月)10:45-12:00   漆原真理


 

料金

会員様:通常1チケット 

一般の方:体験レッスンで受講可能です

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>http://agnischool.jp/

【4月特別レッスン】筋トレヨガ

筋力をつけて、基礎代謝を上げ、脂肪燃焼しましょう!
レッスン前半ではスクワットやランジ、プッシュアップ、シットアップなどの基礎トレーニングを中心に初めての方でも安全に楽しく筋トレをします。
レッスン後半ではトレーニングで使った部位をヨガで丁寧にケアすることで相乗効果が抜群です。
筋トレに慣れていない方でも安心してご参加頂けます!


おすすめ

・基礎代謝を上げたい方
・ストレス発散したい方
・脂肪を落としたい方


開催詳細

新中野スタジオ    4/29(日) 12:30-13:45 エリコ


料金

会員様:通常1チケット 

一般の方:体験レッスンで受講可能です

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>http://agnischool.jp/

【4月特別レッスン】初めてのデトックスフローヨガ

流れるようなポーズをとり全身の筋肉を動かして、
筋力アップ・脂肪燃焼効果を高めます。しっかり動いて、集中力を高めたい方にオススメなクラス。
今回は基本的なポーズを連続して取っていく太陽礼拝を丁寧に練習し、休みも多く取り入れますので安心してご参加ください♪
初心者でもヨガの効果をしっかり実感できるプログラムです!


おすすめ

・全身を動かしてしっかり汗をかきたい方
・呼吸を深めたい方
・カラダのデトックスを促進したい方


開催詳細

 

新中野スタジオ    4/28(土)16:00-17:15   Kato


 

料金

会員様:通常1チケット 

一般の方:体験レッスンで受講可能です

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>http://agnischool.jp/

【4月特別レッスン】初めてのパワーヨガ

普段より運動量が増えますが、終わった後は心地よい爽快感を感じられると思います。呼吸を通して有酸素運動にもなるので、運動不足を感じていらっしゃる方や、スッキリされたい方にお勧めです。

 


おすすめ

・脂肪を燃焼させたい方
・代謝をあげたい方
・ストレス解消したい方


開催詳細

新中野スタジオ                4/07(土) 10:45-12:00 漆原真理

           4/14(土) 10:45-12:00 漆原真理  

三軒茶屋スタジオ   4/07(土) 16:00-17:15  Aki

 


料金

会員様:通常1チケット 

一般の方:体験レッスンで受講可能です

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>http://agnischool.jp/

【12月特別レッスン】初めてのパワーヨガ

普段より運動量が増えますが、終わった後は心地よい爽快感を感じられると思います。呼吸を通して有酸素運動にもなるので、運動不足を感じていらっしゃる方や、スッキリされたい方にお勧めです。

 


おすすめ

・脂肪を燃焼させたい方
・代謝をあげたい方
・ストレス解消したい方


開催詳細

新中野スタジオ    12/02(土) 10:45-12:00 漆原真理

新中野スタジオ    12/07(木) 19:00-20:15 漆原真理

新中野スタジオ    12/09(土) 10:45-12:00 漆原真理

新中野スタジオ    12/14(木) 19:00-20:15 漆原真理


料金

会員様:通常1チケット 

一般の方:体験レッスンで受講可能です

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/