レッスン・ワークショップ, 高円寺店, 三軒茶屋店 9月おススメ アロマフローヨガ 2019年9月18日 / アロマの香りに包まれながら、ヨガのポーズをひとつずつ流れるように繋げて動いていきます。 繋げて動くことで集中力もよりアップし、体が温まりやすく脂肪燃焼効果も期待できます♪ いつもより深い呼吸とポーズで柔軟性を高め、しなや… もっと読む これも好きかも 【おススメ】筋トレxヨガ 2018年12月16日 【6月おススメレッスン】ボディメンテナンスヨガ 2019年6月18日 【2月特別レッスン】おなか引き締めヨガ 2018年2月4日