陰ヨガで,鼠蹊部リンパや骨盤回りの硬くなった関節を刺激し,足やお尻に溜まった老廃物を流し,下半身をすっきり整えましょう.
深い呼吸を繰り返すためリラックス効果が高く,ストレス解消や不眠改善にもおすすめです.
おすすめ
・ストレス解消や不眠改善したい方にオススメ
開催詳細
三軒茶屋スタジオ 10/10(月) 13:30-14:45 suzu
料金 会員様:通常1チケット
一般の方:体験レッスンで受講可能です
陰ヨガで,鼠蹊部リンパや骨盤回りの硬くなった関節を刺激し,足やお尻に溜まった老廃物を流し,下半身をすっきり整えましょう.
深い呼吸を繰り返すためリラックス効果が高く,ストレス解消や不眠改善にもおすすめです.
おすすめ
・ストレス解消や不眠改善したい方にオススメ
開催詳細
三軒茶屋スタジオ 10/10(月) 13:30-14:45 suzu
料金 会員様:通常1チケット
一般の方:体験レッスンで受講可能です