そゆ本流行ってますね。 自論ですか、わたし固い、固い、、、と囚われ、呼吸をおざなりにしていては、柔らかくなりません。。   今日も心地の良いところ。 伸びに呼吸を送る。 つまりに呼吸を通す。 焦っ…

女性の笑顔ってなんでこんなに美しいのだろう？ なんでこんなに幸せをいただけるんだろう？ 会員さまの笑顔が、むしろみなさんがそこにいるだけで、無性に幸せを感じます〜〜 健康って素晴らしいんです。 今日もこんにちは笑、IR池…

こんばんは、IR池永です。 ☺︎ 三軒茶屋スタジオからの帰り道の写真。 いや高円寺スタジオかな？   どっちだとしても分からない写真。笑。   みなさま、年があけて一週間たちました。 ヨガはじめです〜…

みなさま〜 インストラクターの池永です。 いつもありがとうございます(*^^*) さてさて、 各店舗クリスマスお楽しみ抽選会の当選発表が始まりましたよ〜〜         &nbs…