笹塚店
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【３月特別レッスン】アロマ×耳つぼジュエリー
アロマリンパヨガと「つぼ押し」を合わせ、高い相乗効果を得られるクラスです♪ リンパマッサージと、優しいポーズでリンパの流れを促進し、つぼ押しで神経の渋滞を緩和し、自然治癒力を高めましょう。 免疫機能を高め、老廃物、コリ、…
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【特別レッスン】ヒーリングヨガwithキャンドル
キャンドルの揺らめきのなかで、 優しく身体と心をほぐすクラスです。 呼吸と優しいポーズがメイン。 一ヶ月頑張った自分のために、贅沢な時間をつくります。 じっくりリセットして、来月もまた「よし！」と 踏み出せる私をつく…
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コラボ！
笹塚スタジオにこんなの到着しましたー！ エアリアルヨガレッスンの後のkouさんです☆ はまってるｗ ぜひ笹塚にお越しの際ははまってみてくださいｗ
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1月のテーマは「オープンハート」
みなさま、こんばんは！青山です＊＋ 年明けからスタジオには前向きな気持ちでヨガに励む会員様が多くいらっしゃっています^^ みなさまの明る…
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【特別レッスン】アロマフローヨガ
アロマの香りに包まれながら、ヨガのポーズをひとつずつ流れるように繋げて動いていきます。 繋げて動くことで集中力もよりアップし、体が温まりやすく脂肪燃焼効果も期待できます♪ いつもより深い呼吸とポーズで柔軟性を高め、しなや…
