マルイファミリー溝口店
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【6月おススメレッスン】肩こり解消ヨガ
日々の緊張やストレスなどでも硬まりやすい、首、肩、肩甲骨の筋肉を中心にほぐして、肩周りのコリをスッキリ解消していくクラスです。 血流を促すことで、呼吸も深まり、カラダが軽やかになる変化を感じていきましょう。 おすすめ ・…
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【6月特別レッスン】エアリアルヨガベーシック
初心者の方や体のこわばりをほぐしたい方にオススメ。 基本のポーズを丁寧に解説しながら実践いただくため、安心してご受講いただけます。 布に体をゆだねることで、エアリアルヨガならではの深いストレッチやリラクゼーションを体感で…
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【5月特別レッスン】エアリアルヨガｘアロマ肩こり解消
アロマの香りの中で、深呼吸をしながら、特に肩まわりの緊張をゆっくりほぐしていくクラスです。 キープの時間を長めにとるので、ご自身の呼吸や体を思う存分感じていただけます。 おすすめ ・肩こりをほぐしたい方 ・癒されたい方 …
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ゴールデンウィークにヨガイベントします☆彡
マルイファミリー溝の口店にてヨガの無料イベントを開催いたします！ 5月3日（金）・5月4日（土） 11：00-11：30 キッズヨガ 鈴木絵美 12：00-12：30 親子ヨガ 鈴木絵美 13：00-13：30 肩こり…
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GW溝の口ヨガイベント開催です☆彡
マルイファミリー溝の口店にてヨガの無料イベントを開催いたします！ 5月3日（金）・5月4日（土） 11：00-11：30 キッズヨガ 鈴木絵美 12：00-12：30 親子ヨガ 鈴木絵美 13：00-13：30 肩こり…
