12月のテーマ

こんにちは(≡^∇^≡)

本日は、

Agniヨガ１２月のテーマのお知らせです

【１２月ハタヨガテーマ】

デトックス

～一年の終わりに身体の大掃除♪デトックス効果の高いポーズで細胞や内臓から

キレイになりましょう～

【美食テーマ】

美食で冬太りを徹底対策！

冷え、凝り、運動不足、飲み会…冬太りサヨナラ！！

冬の"上手な食事の摂り方"と冬にぴったりな代謝アップヨガ。

【アロマテーマ】

ローズ　　　　♪心身をリラックス♪

女性ホルモンのバランスを整えてくれます。

弾力のある美しい肌を保たせ、しわを減らすなど、アンチエイジングに効果的です。

月経前のイライラや更年期障害の症状も緩和してくれます。

☆注意☆

妊娠中の人は使用を避けてください。

忘年会も続きますよね…どうしても食べちゃいます。。

12月もヨガしましょう！！

皆様のご来店を心よりお待ちしております