kyoko先生

こんにちは(*v.v)｡

Agniヨガフロントスタッフの中山です

２０１５年１回目のインストラクター紹介は…

kyokoさんです

所属　三軒茶屋店/高円寺店

担当クラス　ハタヨガ１/骨盤調整ヨガ/やさしいハタヨガ

<プロフィール>
アパレル業界で働くなか、心身のバランスを崩したことがきっかけでヨガに出会い、その奥深さに魅了され深く学び始めました。ヨガをすることで、自分と向き合い、心が満たされる充足感は素晴らしいものです。
目に見える変化も大事ですが、目に見えない変化をより感じて素敵な毎日を送っていただけるようお手伝いできたら幸いです。

NPO法人日本予防医学療術協会認定インストラクター／ YOGAKORUリストラティブヨガTT修了／ Baby yoga Associates 骨盤調整ヨガTT修了

●ヨガをはじめたきっかけは？
仕事で多忙な時に、心身共に身体を壊したことがきっかけで、ヨガに出逢いました。

●ヨガをはじめて何が変わった？
心や身体のバランスがコントロールできるようになりました。

●あなたにとってヨガとは？
なくてはならないもの＝自分の一部、自然とそこにあるもの

●好きな映画
ラブアクチュアリー
ソフィアコッポラ監督の作品全部

●好きな音楽
SOLE♪ R＆B♪ ロック♪

●好きな本
小太郎の左腕
永遠の０
放課後の音符

●好きな男性のタイプは？
やさしくて武士のような人

●好きな同性のタイプは？
自然体な人、色気がある人

●何フェチ？
高くてきれいな鼻

●趣味
旅行長風呂美味しい物を食べるそして飲む！

●”美しさ”の為に心がけていることや生活にとりいれていることは？
半身浴オイルマッサージ

●キレイになるオススメの食べものは？
甘いものが好きなので砂糖には気を使っています。
ココナッツシュガーがおすすめ！血糖値の上昇が緩やかで、ミネラルが豊富。
お料理にはかかせません。

●あなたのリフレッシュ法は？(ヨガ以外)
温泉に行く！自然に囲まれたところに行く！

●座右の銘は？
特にありません

●好きな言葉は？
Teaching is learning

●お気に入りの写真♪

カンクンに行った時の写真♪

●Ａｇｎｉヨガ会員様へのメッセージ☆
ヨガを始めたきっかけはそれぞれ色々な思いがあると思います。
その思いを大切に、そしてヨガをしている自分も大切にしてあげてください。
身体の変化はもちろんですが、深めていくと日常での事とマットの上での練習がリンクしていることに気づくかもしれません。そんなささやかな気づきが皆さまにも訪れますように?

kyoko先生、ありがとうございました