レッスン・ワークショップ

2月笹塚店ワークショップのお知らせ♪

こんにちは(。-人-。)

2月笹塚店ワークショップのお知らせです2月

 

☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*2015/2/11(水)  12:30-13:45

 

はじめてのパワーヨガWS  

 

Aki先生?

 

 

 

 

 

~たくさん動いて身体を引き締めたい方~

 

 

アクティブにカラダを動かしながら、しっかりとポーズをキープすることにより、代謝が良くなり、

 

自然と筋肉もついて、ボディラインまでもがすっきりさせます。ボディメイク効果の高い脂肪燃焼レッスン。

 

☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*2015/2/11(水)  16:00-17:15

 

 

アロマリラックスヨガWS   

 

 

MARI先生☆

 

【レッスン内容】

 

アロマオイルの香りに包まれながら、やさしいヨガのポーズでリンパの流れを活性化させ、

 

むくみを解消しましょう。

 

いつもより深い呼吸にお気づきになるかもしれません。

 

 

【こんな方におすすめ】

 

・リラックスしたい方

 

・アロマが好きな方

 

・疲れがたまっている方

 

 

雪だるま皆様のご来店を心よりお待ちしております雪だるま

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