三軒茶屋店毎週日曜日朝の一コマ＊＋

こんにちは～、青山です♪
こちらAGNIYOGA三軒茶屋店の朝の一コマ＊＋
ブルクシャアーサナ木のポーズ、呼吸を合わせて一緒にポーズとりました♪

三軒茶屋店の7:30～の朝ヨガは、４月から落合紀子インストラクター担当が変わり、早速今日からクラスがスタートしています^^
紀子さんは今日もハッピーオーラでキラキラされていて、一緒にいて心地よかったです＊＋とってもステキな先生なので是非会いに来てくださいね♪

私は引き続き9:00～ハタヨガ1と10:45～超☆姿勢調整クラス/月一回は美食ヨガを担当させてもらっているので、

日曜日の朝ヨガ愛好家のみなさまは、紀子さんのクラスに出るのもよし、時間に余裕があれば青山のクラスに出るのもよし、日曜日は朝からハッピーエナジーをチャージしましょう＊＋

今日も素敵な一日を＊