この2ショットレア♩
池永と、、、、
赤パン先生ーーーーー!!!!
今日は赤パンこと哲也先生に呼吸と、基礎練習を見ていただきました(*^^*)
いやーなんとも分かりやすく丁寧。
学校の先生みたい。笑
途中ヒョイっと逆立ちしてたり、
呼吸は身体のどこまで入るのか(お腹だけじゃない!腰も背中も)実際に見せていただいたり、、、
本物!!!です。
赤パン先生は、毎週木曜日20:45に三軒茶屋スタジオでレッスンをお願いしています。
行かなきゃソンです!!
ポーズの疑問とかいっぱい聞いてみてください♡
そして、こっそり私にも教えてください。笑
<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/