【10月特別レッスン】目覚めのデトックスフローヨガ

朝はちょぴり方だが硬く感じる時間ですが、呼吸と動きを連動させながらポーズを展開していくことで、無理なく体をほぐしながらポーズを深めていくことができます。内臓を刺激するポーズも多く、内側から温めて、デトックス効果を目指していきます。思考がゆるやかで、瞑想に向いている朝の時間に行うフローヨガの心地よさを体感してみてください。

開催詳細

新中野店スタジオ　　　　10/09(月)　09:00-10:15　漆原真理

三軒茶屋店スタジオ　　　10/09(月)　09:00‐10:15　Karina

＜三軒茶屋店＞http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
＜新中野店＞http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
＜笹塚店＞http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
＜高円寺店＞http://www.agniyoga.jp/koenji/
＜溝口店＞http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/