レッスン・ワークショップ,  三軒茶屋店

【4月特別レッスン】初めてのピラティス

「ピラティス」は「健康的にスリムになりたい」「ムリはしたくない」という人にピッタリのエクササイズ。骨盤を常に安定させて動かすことで、骨盤のゆがみが改善され、姿勢の悪さや疲れやすさ、肩こりなどを解消する効果も期待できます。続けるうちに本来自分が持っている自然な”体バランス”に近づけてくれます。初めての方にもわかりやすいクラスなので、どんな方にもご参加いただけます。

 


おすすめ

・健康的にスリムになりたい方
・体のコリを解消したい方
・姿勢のゆがみを整えたい方


開催詳細

三軒茶屋スタジオ    4/07(土) 12:30-13:45 Kanako

 


料金

会員様:通常1チケット 

一般の方:体験レッスンで受講可能です

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください