【New】マタニティヨガ

2018年8月30日 /

カラダを無理のかからない範囲で動かし、出産に向けて必要な柔軟性と筋力を身につけていきます。また、瞑想や呼吸法でココロも穏やかな状態へと変化させていきます。

そんなマタニティヨガが溝の口でもスタートしました。

【溝の口スタジオ　　月曜日　16:00-17:15 鎌田まゆみ】

・主治医や担当助産師にご相談の上、許可がおりていること。
・妊娠15週以上で、安定期に入り経過の順調な方から出産間近な方。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。