ダイエットジュース♪

こんにちは(^O^)

AgniヨガスタッフのNです

なぜか毎年この時期は体調を崩しやすいんですよね

そんな時こそ！！ヨガで心身のバランスを整え、リフレッシュするのが一番ですね(´∀｀)

新中野店の美食ヨガ講師　岡田明子先生がこの度、本を出版致しました

その名も・・・『朝だから効く！ダイエットジュース』

この一冊に、便秘やむくみなど症状にあわせたたくさんのレシピが載っていますо(ж＞▽＜)ｙ ☆

全カラーで、可愛いので、とっても読みやすいんです

しかも、目的別に分かれてあるので、今どんな種類のジュースを作りたいのかすぐにわかるのです

インストラクターやスタッフが先に買っていってます（笑）

是非是非読んでみて下さい～:*:・(￣∀￣)・:*:

今日は天気がよかったのに、なんだか曇ってきました。。。

今から出かける方は傘を持ったほうが良いかもしれません

素敵な夜になりますように。。