ＩＲ紹介ブログ☆Ｓｕｚｕ先生の巻♪

Ｓｕｚｕさん
所属　新中野店/三軒茶屋店
担当クラス　ハタヨガ１/朝ヨガ/マタニティーヨガ
<プロフィール>
アパレル業界でファッション中心の生活を送る中、20代後半、生活を見直そうと玄米菜食とともに、ヨガを始める。続けることで、健康と気持ちの充実の大切さを感じる。 そして心と身体を一つに繋ぐヨガを通して、多くの方の健康とキレイを一緒に作れたら・・・・ という思いでレッスンしています。
日本予防医学療術協会認定ヨガインストラクター / マタニティ産前産後ヨガ講座修了/ (pranapower)全米ヨガアライアンスTTC修了/
（Sun＆Moon）　リストラティブヨガTTC修了/ 日本アロマ環境協会　アロマテラピー検定１級
●ヨガをはじめたきっかけは？
自分に迷っていた時期に、玄米菜食やヨガで何かが変るかなと思い始めました。
大好きなMADONNAや横森理香さんなど、憧れの方のライフスタイルの真似から入りました（笑）
●ヨガをはじめて何が変わった？
続けるうちに、持病の腰痛が緩和されたり筋肉が付いて疲れづらくなりました。
気持ちに余裕が出てきたり、いろいろ人のせいにしなくなりました。
●あなたにとってヨガとは？
一生の心と身体の健康法。趣味を超えて、歯磨きや睡眠のように自分の身近な習慣。
広くて深い世界なので、急がず焦らず自分にとってのヨガを探し続けようと思ってます。
●好きな映画
ニューシネマパラダイス、ブルースブラザーズ、プライドと偏見、エバーアフター、アメリ、かもめ食堂、南極料理人、JUNO/ジュノ、旅するジーンス１６歳の夏、リトルミスサンシャイン、
トスカーナの休日、ブリジットジョーンズの日記、インセプション、フィリップ、きみを愛してる、レポゼッションマン、ハングオーバー・・・など。
●好きな音楽
ボサノバなど。
●好きな本
最近はあまりないです。
●好きな男性のタイプは？
すごいなーと思えるところのあるひと。見た感じは、堺雅人、ジョージ・クルーニー、ジュード・ロウ
●好きな同姓のタイプは？
天然のようで、芯のあるひと。
●何フェチ？
毛？
●趣味
フラメンコ、映画鑑賞。
●”美しさ”の為に心がけていることや生活にとりいれていることは？
朝の舌磨き、白湯を飲む、ファンデーションを塗らない。
いろいろやってきた中で、続いているのはこれだけ・・・
美しくなるかは疑問です。
●キレイになるオススメの食べものは？
野菜、果物はたくさん食べるように心掛けてます。
●あなたのリフレッシュ法は？(ヨガ以外)
好きなカフェに行ってお茶する。友達と会う。
●座右の目は？
世の中、いろんな人がいる。
●好きな言葉は？
一期一会
●お気に入りの写真♪
Ｓｕｚｕさん
●Ａｇｎｉヨガ会員様へのメッセージ☆
みなさま、こんにちは。
みなさまの、心と身体の美と健康に、少しでもお役に立てれば嬉しいな、と思いながらレッスンをしています。
Ｓｕｚｕさん素敵なメッセージ＆インタビューありがとうございました(^^)/☆
好きな映画の数がたくさんありますね～♪片っ端から見てみようかな～♪また、写真はこの前旅行に行ったと言われてたハワイでしょうか？こんなところでヨガしたら気持ちいいでしょうね～♪いつもさわやかで透き通った美しさのあるＳｕｚｕさん☆加藤あい似の美しき方です☆
ファンデーションを塗ってなかったとは!!!おどろきです！
Ｓｕｚｕさんのクラスは、ポーズのバリエーションが豊富で楽しくて、体も心もスッキリ爽快～になれます♪
是非、タイミングを見つけて遊びに行ってみてくださいね～♪
Ａｇｎｉ＠aoyama