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新中野Naomiさん♪
とある日曜日、アグニヨガ新中野店に珍客（ハチ？！）が入ってくるという珍事があり、インストラクターのNaomiさんと奮闘しました！ その模様はテンパって写真に残せませんでしたので、かわいいNaomiさんのウエアをパチリ★ …
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【５・１４】母の日イベント開催♪
おかあさん、いつもありがとう＊＋ もうすぐ、5/14(日)は母の日ですね！ こんにちは、ＡＧＮＩＹＯＧＡの青山です。 今年は母の日に愛と笑顔でいっぱいになるイベントを開催します＊＋ 〈5/14(日)は全店で、ハッピーマザ…
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Newフロントスタッフ♪＠AGNIYOGA新中野店
こんにちは～＊今日も元気いっぱいの青山です。 ゴールデンウィークがもうすぐスタートしますね！ お楽しみのお出かけの予定などはもうお決まりですか？ AGNIYOGA新中野店には、NEWスタッフの山本さん(真ん中)がアグニフ…
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【４月特別レッスン】陰陽ヨガ
前半は、呼吸にあわせて筋力を使いながらアクティブにポーズをとる、 動的なヨガ（陽ヨガ）。 後半は、座位や寝た姿勢で「筋肉をお休み」させながら、時間をかけてホールドする静的なヨガ（陰ヨガ）を行います。 陰ヨガは、陽ヨガでは…
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【4月特別レッスン】プラーナヨガと瞑想
前半に呼吸法とアーサナでカラダを動かし活性化しながら、後半に気づきの瞑想を行います。瞑想はだれでも簡単に実践できて、心身の深いリラクゼーションへと導いてくれます。ご自身の内側にある静寂を一緒に感じてみませんか？ おすすめ…
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