
8月おススメ「美食ヨガ」

食事指導とヨガによる美しく健康な身体へのトータルアプローチ。管理栄養士が発案した様々なテーマで座学とヨガを行うクラス。
8月テーマは
未来のタンパク源は昆虫?!
食べる量をコントロールするスキルをつけよう?
■体験
昆虫食の試食
■ヨガ
【特別】バランスを整えるヨガ
ポイント:バランスポーズは心の動きが反映されやすいです。からだと心の土台を整えていくレッスン。
≪運動量≫
★2つ
【溝の口スタジオ】
8/29(土) 14:30-16:00 望月沙紀
【高円寺店】
8/30(日)10:30-12:00 柿元暁子&神谷樹里
【新中野スタジオ】
8/30(日)14:00-15:30 柿元暁子&長崎亜矢
料金
会員様:通常2チケット
一般の方:体験レッスンで受講可能です
<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/
<Agniyoga fasting>https://www.agniyoga.jp/fasting/
<AgniOnline>https://www.agniyoga.jp/online/

