-
【アグニヨガ溝の口オリジナル】クリスマス☆ギフト
あっという間にクリスマスイヴですね！ 今年はみんなでワイワイとするパーティなどはできそうにないですが、それでもクリスマスは特別な日☆ アグニヨガ溝の口ではクリスマスにぴったりなプレゼントギフトをご用意しています。 頑張っ…
-
おうちでヨガをはじめよう！
なかなかスタジオには行けないけど、空いた時間に気軽にヨガをしたい！ 忙しいけど、家に帰って寝る前にリラックスして過ごしたい！ そんな方へ、アグニヨガではオンラインレッスンを行っています。早朝からもレッスンがあるので、仕事…
-
11月おススメ「美姿勢リリース＆ボディワーク」
筋肉と筋膜のほぐしで歪みの改善をし、 ストレッチとインナーマッスルのトレーニングで美姿勢を目指します。 ボディラインのアップや身体のパフォーマンスアップを目指すのであれば ただ身体を動かすだけでは解決しません。 歪んだ骨…
-
11月おススメ「エアリアル×リストラティブ」
低めに設置したハンモックに身を委ね、寝転んで動かしたり、ぶらさがったりと、自重を使い優しくゆっくりと伸ばしていきます。普段緊張している部分を緩めることで、身体的な不調を取り除き、脳の働きを鎮めてリラックス状態に導きます。…
-
10月おススメ「エアリアル×リストラティブ」
低めに設置したハンモックに身を委ね、寝転んで動かしたり、ぶらさがったりと、自重を使い優しくゆっくりと伸ばしていきます。普段緊張している部分を緩めることで、身体的な不調を取り除き、脳の働きを鎮めてリラックス状態に導きます。…
BLOG
