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【☆２チケット☆特別レッスン】エアリアル×アロマリラックスヨガ
布を低い位置で使い、マットに座りながらゆるめてポーズをとります。 アロマの香りの中で最後はアイピローをつけて布につつまれながらお休みします。 日常では味わえない時間を一緒に過ごしましょう♬ おすすめ ・肩こり解消されたい…
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AGNIYOGA SchoolのHPを新たに開設しました。
みなさまこんにちは！ 新たにAGNIYOGA SCHOOLのHPを開設致しました。 メディカルヨガインストラクター養成講座にご興味のある方は是非ご覧いただけたらと思います。 ■HPはこちらをクリック！＊ http://a…
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【☆２チケット☆特別レッスン】初めてのエアリアルヨガ
レギュラー会員様も2チケットで参加できる特別クラスです。 （エアPLUS会員様：１チケット） 初心者の方や体のこわばりをほぐしたい方にオススメ。 基本のポーズを丁寧に解説しながら実践いただくため、安心してご受講いただけま…
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メディカルヨガインスタラクター養成講座 ３日目もおつかれさまです＊
こんばんは！あおやまです。 メディカルヨガインストラクター養成講座の３日目が無事に終了しました！今日はポーズの知識をもとに、インプットとアウトプットの繰り返しで、理解を深めてきました。 今までの経験が形になっていくことで…
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【４月特別レッスン】快眠のためのヨガ
睡眠の質を高めるために効果的なポーズや呼吸法を練習し、深い睡眠へと導いていくリラックスクラス。心(脳)と体の緊張をほぐしながら、副交感神経を高める練習で一日の疲れや緊張をほぐしていきましょう。 おすすめ ・最近眠りが浅く…
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